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Consulta psicológica

Servicios de atención psicológica

Atención para adultos y adolescentes en Santiago y por videollamada en todo Chile. Cada proceso parte por entender qué necesitas y a qué ritmo puedes avanzar.

6

áreas de atención

50 min

duración de cada sesión

Presencial u online

tú eliges la modalidad

100%

confidencialidad

Áreas de atención

En qué puedo acompañarte

Estas son las áreas en las que trabajo con más frecuencia. Si tu motivo de consulta no aparece aquí, escríbeme y lo conversamos.

Terapia individual

Psicoterapia para adultos y adolescentes que atraviesan un momento difícil o quieren entenderse mejor. Trabajamos a tu ritmo, con objetivos claros y revisables.

  • Crisis vitales, duelos y cambios importantes
  • Dificultades relacionales y de autoestima
  • Sesiones de 50 minutos, semanales o quincenales

Ansiedad y estrés

Herramientas basadas en evidencia para reconocer, anticipar y manejar la ansiedad antes de que tome el control de tu día.

  • Ataques de pánico y preocupación crónica
  • Estrés laboral y académico
  • Técnicas aplicables desde la primera sesión

Cirugía bariátrica

Evaluación y acompañamiento psicológico para personas en proceso de cirugía bariátrica, desde la preparación hasta el seguimiento posterior.

  • Evaluación psicológica prequirúrgica
  • Preparación de hábitos y expectativas
  • Acompañamiento en el post operatorio

Psicología deportiva

Entrenamiento mental para deportistas de todos los niveles: manejo de la presión, concentración, confianza y retorno después de una lesión.

  • Deportistas individuales y de equipo
  • Preparación para competencias
  • Trabajo coordinado con el cuerpo técnico

Evaluación psicológica

Evaluaciones clínicas para orientar un diagnóstico o un tratamiento, con informe profesional escrito.

  • Adultos y adolescentes
  • Informe entregado por escrito
  • Orientación sobre los pasos a seguir

Sesiones online

La misma atención, desde donde estés. Sesiones por videollamada con igual confidencialidad que la modalidad presencial.

  • Todo Chile y chilenos en el extranjero
  • Enlace privado antes de cada sesión
  • Ideal si viajas o tienes horarios cambiantes

El espacio

Un lugar para hablar con calma

La consulta está en Santiago, en un espacio reservado y sin salas de espera compartidas. Si prefieres la modalidad online, la sesión se hace por videollamada con la misma privacidad, desde donde estés.

Consulta de Sebastián Castillo Ochoa

Cómo funciona

Modalidad, duración y valores

Sin trámites largos ni listas de espera. Escribes, coordinamos una hora y partimos.

Horarios de atención

  • Lunes a viernes: 9:00 – 20:00 hrs
  • Sábados: 10:00 – 14:00 hrs
  • Sesiones de 50 minutos

Valores de sesión

  • Primera sesión: $45.000
  • Sesiones siguientes: $40.000
  • Se emite boleta para reembolso de Isapre o seguro complementario

Preguntas frecuentes

Antes de la primera sesión

Las dudas que más me escriben quienes están pensando en empezar terapia.

¿Cómo es la primera sesión?

La primera sesión es un espacio para conocernos. Me cuentas qué te trae a consulta, revisamos tu historia reciente y definimos juntos hacia dónde apuntar. Al final de esa hora vas a tener una idea clara de cómo seguiríamos trabajando.

¿Cada cuánto tiempo son las sesiones?

Lo habitual es una sesión semanal al comienzo y luego espaciarlas a quincenales cuando el proceso lo permite. La frecuencia se define contigo, según lo que estés trabajando.

¿La terapia online funciona igual que la presencial?

Para la mayoría de los motivos de consulta, sí. La evidencia muestra resultados equivalentes cuando hay una buena conexión y un lugar donde puedas hablar con privacidad. Si en tu caso conviene la modalidad presencial, te lo diré.

¿Puedo usar mi seguro o Isapre?

Sí. Se emite boleta para que puedas hacer el reembolso correspondiente en tu Isapre o seguro complementario, según la cobertura de cada plan.

¿Lo que hablo en sesión es confidencial?

Sí. Todo lo que se conversa en sesión está protegido por el secreto profesional, con las únicas excepciones que establece la ley chilena cuando existe riesgo vital.

Dar el primer paso es lo más difícil

Si llegaste hasta aquí, probablemente ya lo estás pensando hace un tiempo. Escríbeme y conversemos sin compromiso sobre qué necesitas.